健康咨询描述: 思想压力大 郁闷 胸闷情绪有时不稳定消极 失眠
想得到的帮助: 精神郁闷 消沉 不开心 抑郁
病情分析:
您好根据您提供病情综合分析考虑是抑郁症的前兆必须及早的控制
指导意见:
建议您注意休息,别太劳累,保持良好心态,对自己有信心吃点谷维素调节神经,干好每件事,
病情分析:
通过你描述的情况分析这种情况,不排除是早期的抑郁症表现,和生活中工作中压力大有一定的关系。
指导意见:
你这种情况可以用一点抗抑郁的药物,另外最主要的是平时多注意团体活动。团体的活动有助于您疾病更好的改善。
病情分析:
你这完全是精神因素影响的,所以如果严重必须找心理医生给你开导一下,
指导意见:
药物上先可以口服中成药\"逍遥散\"治疗,多出去参加一些社交活动,不要总去想一些不愉快的事情。
以上是对“郁闷不开心压力大情绪失控”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你说的这个情况,心理压力过大,情绪低落,就容易失眠。
指导意见:
建议你,不能给自己过多的压力,做自己喜欢做的事情,心情好,非常主要。如果失眠严重,可以口服养血安神片,注意观察用药效果。
病情分析:
根据你以上描述的情况考虑应该属于压力导致激素水平紊乱
指导意见:
鉴于这种情况最好可以找人聊天,互相倾诉,说出压力源,听听轻松的音乐。别钻牛角尖,也可以查一下激素水平
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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