心里郁闷多，开心不起来。压力大
女 | 22岁 2020-01-19 22:18:21
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来自南宁市
健康咨询描述： 长大了觉得家里人老是嫌我，今天我妈妈吼我，爸爸老是嫌弃我，我感觉在家里待不下去了，我才22岁，现在有了想嫁出去的念头，长大了我有我的想法，我懂得怎样才能让自己开心，感觉住在这个家里不方便，心好累
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医生回复区
2020-01-19 22:49:19 我要投诉
你好！目前你出现的心情郁闷，高兴不起来，感觉家人嫌弃自己，这些都是轻度抑郁症的表现，建议你尽快自我调整心态放松心情，多做户外活动，增强体育锻炼！试试能不能缓解，目前这种情况不建议你服用药物治疗！
2020-01-20 03:48:10 我要投诉
病情分析：
你好！22岁的你可以考虑有自己的一份工作有自己的住处和自己的朋友生活内容和圈子，多和父母交流沟通，多理解接纳她们，也是对自己接纳的表现。
指导意见：
生活规律充实，内心原谅父母，知道他们对你的爱是无条件的，遇到合适的人可以来一场恋爱，寻找自己的另一半，学习管理控制自己的情绪，做情绪的主人。
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