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白天特别累,晚上一直做梦不知道什么原因

女 | 26岁 2017-02-27 21:28:59 6人回复 来自白银市

健康咨询描述: 白天上班特别累,晚上睡觉还可以,但是晚上一直做梦,想知道什么情况

医生回复区

王丽丽
王丽丽 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 脑出血,脑梗死,多发性硬化,脑炎,癫痫,高血压,高 帮助网友:37408称赞:3
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2020-10-17 09:56:52 我要投诉

      多梦会影响睡眠质量,就会引起你的症状,因为做梦的时候身体无法得到充分的休息,你这种情况可以配合药物改善睡眠,比如阿普唑伦或者左匹克隆或者氯硝西泮等。可以去神经内科就诊,

史荷丽
史荷丽 珠海健康云科技有限公司   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症,抑郁症,焦虑症,狂犬病,破伤风,艾滋病,偏 帮助网友:9818称赞:1
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2017-02-27 21:31:23 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看,如果睡眠可以,应该没什么太大问题,经常做梦,只是脑细胞比较活跃,应该没什么太大问题。
      指导意见:
      你的情况如果是失眠多梦,才需要治疗的,如果没有失眠,偶尔多梦,应该没问题,不用过于担心。

平兴廷
平兴廷 莘县人民医院   主治医师 擅长: 先天性心脏病,冠状动脉粥样硬化性心脏病 帮助网友:22943称赞:36
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2017-02-27 21:30:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,结合你描述的情况可能与你劳累有关,建议直接调节神经的药物,如谷维素。
      指导意见:
      建议平时放松心情规律饮食增加营养,适当运动,增强体质,合理休息,必要时再去医院中医科看看,吃些中药调理身体状况,希望我的分析及建议对你有所帮助。
      以上是对“白天特别累,晚上一直做梦不知道什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邹艳
邹艳 医师 擅长: 本人比较妇科疾病的治疗和诊断,如月经不调,盆腔炎, 帮助网友:46661称赞:121
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2017-02-27 21:32:55 我要投诉

      病情分析:
      做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,就会做梦,有的时候人醒来不记得,有的人记得。多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
      指导意见:
      建议放松心情,不可对做梦过多关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书玩手机等,应作适当的运动,如散步,避免紧张的脑力活动。睡前可以热水泡脚,喝杯热牛奶,有助睡眠。

王骞
王骞 医师 擅长: 消化性溃疡,慢性疾病性贫血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 帮助网友:158219称赞:19294
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2017-02-27 21:35:16 我要投诉

      病情分析:
      说明是浅睡眠的症状,都是可能的,要注意继续休息保养,
      指导意见:
      一般情况下建议看医生指导,可以继续对症治疗,都是很重要,继续安神补心丸试试。

高飞
高飞 聊城市中医医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年心理问题、人格障碍、亲子关系、家庭关系、恐惧 帮助网友:298
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2018-07-13 22:30:53 我要投诉

      睡前泡脚喝奶,保持心情舒畅,保证充足的睡眠,可以服安神补脑液,效果也是不错的,平时注意高蛋白饮食,每天喝点纯奶,多吃新鲜蔬菜水果,饮食多样化,生活要有规律。有利于身心健康。

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