中午午觉睡不着，情况有两年多，非常影响下

      病情分析：
      你好，根据你的叙述这种情况不算失眠，属于正常现象。
      指导意见：
      建议中午睡不着也要闭目养神，对恢复体力有好处，避免劳累。多休息，避免喝茶等。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况应该，出现入睡困难的情况与个人习惯，神经衰弱症等有关系的
      指导意见：
      现在的情况应该慢慢培养午睡习惯，平时多运动锻炼，饮食均衡，按时作息，避免长时间熬夜，保持乐观舒畅心情
      

      病情分析：
      你说的这种情况就是一个神经衰弱而引起的失明症。首先考虑自己的心理问题也有一定的关系。
      指导意见：
      中医上把这种疾病就叫做不寐，中医对这种疾病的治疗分了好多类型，有些血不足，有肝郁化火，有脾肾亏损，所以辨证分型好，以后治疗效果是挺好的。
      
      以上是对“中午午觉睡不着，情况有两年多，非常影响下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      像您这种情况来说，还是由于过度劳累或者是神经衰弱的原因造成的。
      指导意见：
      近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切记超负荷的劳累
      

      病情分析：
      你这样的睡眠不好应和神经性紧张有关系的，应注意合理的休息保养气血，适当的饮食的保养
      指导意见：
      合理休息保证睡眠。调养心情，可以用健脾丸。归脾丸，山楂汤，芡实汤等药物比较好的。注意合理的调养食物比较好的
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，睡不着，失眠考虑与神经衰弱有关。
      指导意见：
      建议挂内科，详细查体，明确诊断。可服用谷维素，补脑安神片治疗。平时饮食以易消化食物为主。
      

      病情分析：
      你好，你是中午休息不好，影响下午工作，没有说你晚上睡眠怎么样，如果一天的睡眠时间不低于6小时，就不是失眠。
      指导意见：
      你可能没有养成良好的作息时间，中午不休息，感觉影响下午工作，可以自我调节，每天中午休息半小时到一小时，睡不着也要躺到规定时间，慢慢调整。
      
      以上是对“中午午觉睡不着，情况有两年多，非常影响下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！