失眠头痛怎办？吃复方阿胶浆如何？

女 | 28岁 2017-03-10 21:40:04 2人回复来自北京市

健康咨询描述： 29岁上班族，最近晚上总睡不好，上班老是打哈欠，而且有时候觉得手脚不听使唤，头痛得要爆炸了，是什么问题？是亚健康么？

想得到的帮助：网上说可以吃复方阿胶浆气血互补，改善问题，请问这个方案可行吗？

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2017-03-10 23:10:19

      病情分析：
      气血虚常见症状就是睡眠差，入睡困难，全身乏力等，和复方阿浆可以改善气血两虚的症状。
      指导意见：
      禁辛辣凉食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生。

姜志英山东国欣颐养集团肥城医院主管护师擅长: 白内障,青光眼,眼科疾病,眼外伤,糖尿病,妊娠糖尿帮助网友：5093

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2017-03-10 22:58:39 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述，如果是出现失眠头痛，可以到医院积极的检查和治疗，避免引起其它不适的出现的
      指导意见：
      建议，建议您可以注意休息，并且需要适量运动，可以到医院积极的检查和治疗，避免引起其它不适的出现的，祝您健康！

挂号科室：中医科、普通内科

温馨提示：
合理安排工作，适时缓解过度紧张和压力，调整好休息和睡眠，改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。

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