内心总感觉自己活着好累，平时注意力不集中

女 | 24岁 2017-03-23 18:08:37 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：平时注意力不集中，健忘，心慌，睡觉多梦，总是想太多，感觉活着好累

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龙飞燕医师擅长: 擅长小儿风热感冒、风寒感冒、小儿肺炎、小儿泻泄，气帮助网友：6779称赞：28

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2017-03-23 18:12:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，从中医角度讲这是心血不足的症状，心血不足不能濡养心神则易导致心慌，多梦等症状
      指导意见：
      可以吃中成药归脾丸调理，吃半个月，吃药期间不要吃辛辣刺激油腻的食物，也不要吃生冷食物

陈明慧辉南县中医院护师擅长: 慢性胃炎,消化不良,肠胃炎,肠炎,胃炎,原发性高血帮助网友：12515称赞：10

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2017-03-23 18:13:23 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你需要放松心情，好好的休息。
      指导意见：
      建议要保持愉快的情绪，多出去参加活动，可以中药调理调理，平时要适当锻炼，增强体质

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高天虎日照市中加国际健康管理中心主治医师擅长: 下肢骨折的诊断（股骨颈骨折、胫骨平台骨折等）、腰椎帮助网友：44769称赞：690

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2017-03-23 18:17:34 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据描述，考虑是神经衰弱。是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致。常有失眠、头痛、抑郁等
      指导意见：
      应该养成良好的休息习惯,避免劳累,注意缓解自己的压力,适当的锻炼有助于恢复。保持愉快的心情.祝早日康复!
      以上是对“内心总感觉自己活着好累，平时注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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