健康咨询描述: 有抑郁,睡眠十分不好,脑袋八分疼,七分义愤填胸,六分身体不适,想求一个良方妙手回春
想得到的帮助: 想要93163空军医院联系方式,谢谢了
病情分析:
你好,这种情况最好到心理科进一步检查评估目前的状态,明确是否抑郁引起失眠。
指导意见:
必要可以选择合适的抗抑郁药物治疗,平时适当减减压,多寻求家人朋友的支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,多看看事情好的方面。
病情分析:
能具体描述一下吗?最近的兴趣爱好,人际交往,睡眠,饮食,记忆力,注意力跟以前一样吗?
指导意见:
如果感觉自己很抑郁,建议精神心理专科医院就诊,评估严重程度,如果达到中重度,建议服药治疗,效果更好!
病情分析:
根据你的描述,这个抑郁是需要看是什么情况,是一个心态,还是就是抑郁症了,生活中有很多的事情,这个压力就是会给自己带来一些影响和危害,需要重视调节好心态,积极的预防发生疾病,再就是你睡觉不好,也是会影响你的精神状态。
指导意见:
建议你不要紧张,需要重视规律的生活,尽量的调整好心态,调整好睡眠,规律的睡眠,找一个缓解压力的办法,比如经常的户外跑步等,如果是不能够解决,那就是需要找心理的医生看一下,早期的进行调节和治疗。
以上是对“睡不好,有些抑郁,脑袋疼了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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