我也没读过多少书现在看到有的字很难不知道

      病情分析：
      你好自己不懂不可以盲目猜测，很容易产生误会，很没必要的而且既然文字，不可以通俗理解，完全可以通过语言来沟通。
      指导意见：
      自己欠缺知识可以慢慢总结经验，不会可以慢慢增加自己的阅历，所以没必要打击自己，总会好起来的不是。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这主要是由于你对自己的文化水平和人际交流方面内心有着过分的担心和关注，因为现实原因让你一直得不到有效的解决，使你内心容易产生你所叙述的总是胡思乱想的感觉或症状。
      指导意见：
      因此，我建议你，当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节，学会理解和接纳，增强自信，消除过分的担心和关注，增强抵抗焦虑的心理素质，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。