健康咨询描述: 失眠,想的多,一个月馊了十来斤,近段头前额感觉不舒服,我以前检查有胃部淋巴瘤,我以前有高敏体质中药治疗了三个月感觉没事了,4月25号发神经病进去治疗一个星期现在用劳拉西泮片,一天一片还有盐酸螺环酮片一天三次一次一片感觉舌头发硬天天吃香蕉
病情分析:
你好,建议平时遵医嘱按时按量服药控制好病情,定期复查调整好药物剂量。
指导意见:
平时适当减减压,避免过度紧张劳累及压力刺激,可以选择深呼吸,肌肉放松等缓解紧张焦虑。一点点不舒服不要刻意去理会。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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