病情分析:
你好,总是失眠时常情绪失控,别人随意的一句话就会争执起来脾气暴躁,这是内分泌失调。
指导意见:
建议注意调理内分泌的,注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的,加强运动锻炼,保持良好的睡眠。
病情分析:
你好,根据你的叙述,失眠时情绪常失控,父母随意一句话就脾气暴躁
指导意见:
考虑是因为青春发育期,由于内分泌影响,会有情绪波动,在慢慢长大过程中需要学会调节情绪,学会与人相处,因为并不是任何人都如父母一样包容。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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