健康咨询描述: 你好医生我现在16岁,最近每天晚上都要过了三四点才能睡得着每次十二点多躺在床上都睡不着请问这是什么问题?能不能吃些安眠药呢?
病情分析:
你好,根据您的描述是睡眠障碍。不知道平时学习压力大了,还是有什么心事。安眠药不建议吃的。
指导意见:
失眠,可以吃点安神补脑的药物,比如安神补脑液,你这个年龄也可以用的,而且效果还可以。平时不要有心理压力,适当的锻炼锻炼身体,适度的劳累有助于睡眠。通过一段时间的调理,会逐渐改善的。
病情分析:
你好,你这种情况是属于失眠,原因可能是压力大或者经常熬夜导致的,可以调理一下看看。
指导意见:
建议避免熬夜,睡前避免看电视手机电脑,睡前适当的运动,可以适当的服用调理睡眠的药物试试。
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