病情分析:
你好。根据叙述你这个年龄体重是多些。不过还在发育。还在长身高。也就是没有完全长开。
指导意见:
建议。多运动。营养均衡。现在还小。身材还不均匀。真的完全成型需要到十八岁左右。所以。你平时多锻炼。不要太苦恼。饮食结构可以改变一下。早晨中午吃好。晚饭清淡些。
病情分析:
您好,这种情况是体重指数偏胖了,建议平时'注意生活饮食习惯。
指导意见:
建议平时饮食宜清淡,应规律,晚餐少吃,不吃零食,不吃垃圾食品,加强体育锻炼,比如游泳呼啦圈跑步。
病情分析:
你好,根据你的描述。现在主要存在的问题是,身材偏胖。
指导意见:
你这个年纪还处于生长发育时期,如果要减肥一定要慎重,不要过度节食,否则可能会导致月经不调。适当的运动
以上是对“人胖110斤,不太高155左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从你的升高来看,你的体重没有超标,属于标准的体重。不需要刻意的减肥。
指导意见:
平时坚持体育运动,循序渐进,持之以恒,饮食营养均衡,多吃粗粮.蔬菜和水果,养成规律的生活习惯。
病情分析:
在这种情况一定要注意进行体育锻炼,这样的话可能会长高一点的。
指导意见:
这一定要进行活动,不要老是在一个地方不动,还有一个就是不要吃太多油腻的食物
病情分析:
你好,根据您的描述,是不是经常坐着,不是特别喜欢运动引起的症状?
指导意见:
你好,根据您的情况,我建议尽量少吃多动,管住嘴,迈开腿,这个就会有效果的。
病情分析:
你好,像你这个年龄,现在的身高,这个体重的确胖了一些。
指导意见:
那也不是非常的超重,所以不用担心,适当的增加体育运动量就可以啦!少吃热量太高的食物。
以上是对“人胖110斤,不太高155左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这个按你描述是有点肥胖,需要减肥的,大的问题没有的,做起来当然困难
指导意见:
通俗的说就是控制嘴巴迈开腿的,控制体重,注意避免肥甘厚腻的饮食,定期复查,持之以恒。
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