健康咨询描述: 焦虑症会有什么样的特征,我真的太烦躁了,最近压力也很大,感觉自己就得了焦虑症。
想得到怎样的帮助:焦虑症的特征
病情分析:
患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。坐立不安,坐卧不宁,烦躁,很难静下心来等等。
指导意见:
建议你去医院检查,及早诊断早治疗,注意休息,缓解压力,饮食均衡,保持良好情绪,祝你健康。
据你所述症状,你主要是由于心里紧张,工作压力紧张引起的,不是焦虑症。预防处理,劳逸结合,合理安排作息时间,少熬夜,放松心情,多运动,增加抵抗力。
指导意见:
需要充分的休息,保持一个良好的睡眠,焦虑的情况,容易出现这种情况的,必要的时候可以适当的吃一些抗焦虑的药物,压力大也会导致这样需要缓解压力
以上是对“焦虑症的特征”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!焦虑症不适表现常为焦虑症的早期症状,如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛,心跳加快,全身疲乏,生活和工作能力下降,简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。建议患上焦虑症之后,要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响,诱发其他疾病的出现,影响正常的生活。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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