健康咨询描述: 自从患上焦虑症,我精神状态一直都很差,搓手顿足、踱来走去等表现、小动作增多,焦虑症能彻底治好?
想得到怎样的帮助:焦虑症能彻底治好?
病情分析:
焦虑症又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征
指导意见:
焦虑症是神经症中相对治疗效果较好,预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗。建议正规医院精神心理科对症治疗。
您好,很高兴为您提供咨询,建议您平时要多做运动,到外面走走,呼吸呼吸新鲜空气,保持心情舒畅,多吃蔬菜和水果,补充维生素晚上恩按时休息,不要熬夜。再连服三个月的黛力新,平常可以吃维生素b1和谷维素,调解一下自己的身心。焦虑的时候就让自己从焦虑的环境脱离,多运动一下。
你好,焦虑症属于神经症的一种,具体的症状表现有心情紧张,无名担心,患上焦虑症之后,要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响,诱发其他疾病的出现,影响正常的生活。对于焦虑症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法,不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松,不要给自己太大的压力。积极锻炼身体,保证睡眠,饮食得当。
以上是对“焦虑症能彻底治好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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