我身高155，体重106斤

女 | 20岁 2018-05-05 08:30:59 3人回复来自贵阳市

健康咨询描述：你好，我身高155，体重106斤，怎样可以从易胖体质改变为易瘦体

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王素花医师擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胆囊炎,胆结石,感冒,肠炎,胃炎帮助网友：44670称赞：17

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2018-05-05 09:07:15 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这没有什么办法能帮你处理。这不影响你的生活质量。
      指导意见：
      只要你平时养成良好的生活习惯和饮食习惯，多运动，多锻炼，做到营养的均衡和合理就可以啦。

任艳四川大学华西医院医师擅长: 尿路感染,骨关节炎,高脂血症,糖尿病,高血压,痛风帮助网友：277

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2018-05-05 09:08:55 我要投诉

      病情分析：
      您好，您目前的体重指数22，处于正常范围。易胖还是易瘦体质主要与生活习惯有关。
      指导意见：
      建议加强体育锻炼，保持体育锻炼习惯，饮食注意摄入能量，避免暴饮暴食，作息规律。

李梅秀主管护师擅长: 月经失调,子宫肌瘤,习惯性流产,流产,先兆流产帮助网友：8810称赞：1

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2018-05-05 09:15:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，高兴为你解答，根据你的描述，你的体重和身高是相符的，
      指导意见：
      你的体重和身高是相符的，建议你继续保持，晚上不要吃大餐，多做有氧运动，
      以上是对“我身高155，体重106斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！