医生，恁好，我由于之前节食减肥肉变的特别松弛

      你好，根据你的描述，由于节食减肥导致皮下脂肪松弛，那么现在脸上的肉也比较松，想通过快走运动健身来达到紧实肌肉的作用是可以的，脸部的皮肤比较松，建议你每天早晚涂抹，乳液之后就刮点器进行从下往上刮，或者是去按摩都有好处的。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况可以通过快走来达到减肥的目的。
      指导意见：
      建议你要均衡营养，多吃新鲜水果蔬菜，少吃油炸的，肥腻的，脂肪和糖分含量多的食物，并且进行适当的体育锻炼，跑步快走，跳绳都是可以的，同时要保证充足的睡眠，不熬夜，会达到皮肤和肌肉都紧致的目的。

      病情分析：
      你好，如果你是刚减完肥，松弛这种情况是正常的，这个怎么着也得恢复一段时间。
      指导意见：
      毕竟你还年轻，皮肤弹性比较好，快走可以紧致皮肤的。放心吧，过段时间脸上的皮肤应该也紧致的。
      以上是对“医生，恁好，我由于之前节食减肥肉变的特别松弛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述症状，节食减肥后，皮肤松弛就接着锻炼，脸部就最好皮肤护理。
      指导意见：
      建议多阴运动就皮肤就紧致了，保持心情舒畅，多吃水果蔬菜，减肥要坚持，所以继续坚持，祝健康美丽！

      病情分析：
      你好，你现在感觉怎么样啊？怎么不舒服吗？体重多少啊？父母胖吗？
      指导意见：
      这种情况最好尽量不要节食，再有就是适量运动运动比较好，可以去减肥中心看看有什么好的方法。

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，由于之前节食减肥，身上的肉变的松弛，可以做一些按摩活动。
      指导意见：
      建议你：注意休息，注意卫生，禁食辛辣刺激食物，多吃清淡食物，积极锻炼身体。