健康咨询描述: 吃了2天中药,2天都失眠了,请帮忙看一下这个方子
中药这一方面虽然我不是特别的擅长,但是中医是讲究辨证论治的,如果你想要用中药来调理疾病,我建议你还是到医院找比较正规的中医,根据您的身体情况结合把脉问诊检查的结果来调理。
你好,你吃了两天中药,两天都失眠了。根据你的中药方剂,并没有导致失眠的药物。建议你晚上睡觉前用热水泡泡脚,听一听轻松的音乐。学会自我调节。也可以在睡觉前喝一杯牛奶。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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