很想瘦。就是瘦不下来

      你好。根据你提供的失去最属于青春发育期。想减肥，可以通过控制饮食和加强体育锻炼。高维生素，优质蛋白，低糖低脂饮食。每天坚持锻炼身体。

      病情分析：
      根据你提供的资料分析每个人的体质不一样，同样吃一样的东西有的人就胖了，有的人就不吸收。减肥也是一样的。
      指导意见：
      建议你多吃蔬菜，水果，尤其是晚上不要吃主食只吃个苹果西红柿之类的，要多运动。

      你好，根据你的描述，需要咨询的问题，减肥是个循序渐进的过程，重要的是能够坚持，不能吃减肥药，对人体有害，运动加节食，早上正常吃饭，中午吃饭，八分饱，晚上不吃饭，最好再出去走路30分钟。
      以上是对“很想瘦。就是瘦不下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，目前想减肥，没有达到理想的效果。减肥的方法是管住嘴，迈开腿。另减肥是一个循序渐进的过程。希望对您有所帮助。

      你好，根据你所描述的情况。建议你减少饮食。每天坚持多做运动比如快步走。如果还是没有效果，由于肥胖引起的体内其他不适症状。建议可以去当地医院普外科就诊可在腹腔镜下行胃缩小术。

      你好，这种速度已经是减肥很快了，建议你不要过于着急，平时一定注意规律的饮食和作息习惯，在保证营养均衡的基础上，适当加强身体的锻炼，特别注意晚餐要少吃。

      你好，根据你所描述的情况，就是控制饮食联合运动，运动减肥一定要注意需要达到一定的强度才可以，必须持续30分钟，这样才能起到减肥效果。饮食上要少吃油腻，甜食，多吃蔬菜水果。早晨中午吃七八分饱，晚餐最好少吃或者不吃。
      以上是对“很想瘦。就是瘦不下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！