怎么让私处变紧
女 | 35岁 2018-10-15 17:41:39
3人回复
来自广州市
健康咨询描述： 不知道为什么感觉私处阴道比较松弛，没有以前那么紧致了，这是怎么回事，有没有什么方法让私处变紧
想得到怎样的帮助：如何让阴道变紧
医生回复区
2018-10-15 21:08:49 我要投诉
病情分析：
您好！结了婚的女性，因为生孩子以后，阴道会相对来说比没有生孩子之前变得松弛。
指导意见：
可以做盆底肌的功能锻炼或者是练瑜伽。平常适量的多运动，尽量避免用力下蹲的动作。如果症状还是不能缓解的话，可以到医院做阴道紧缩的手术。
2018-10-15 17:41:49 我要投诉
病情分析：你好，出现阴道松弛的问题，除了年龄、生育这些不可抗力以外，还受平时性生活过于频繁或者激烈，以及产后恢复不当等因素的有关，这些都是可以影响导致阴道松弛的。
指导意见：建议可以做缩阴运动，有助于让私处变紧致，如提肛运动、收缩运动、凯格尔运动、骨盆练习等等。如果想让私处更紧致，长期坚持阴道松会得到改善的。
以上是对“怎么让私处变紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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