怎么样阴道收紧

      你好，产后阴道变得有点松弛，属于正常的生理现象。可以适当做一些提肛运动。长期坚持锻炼也会有一定帮助。如果较为严重的话，也可以考虑做盆底康复治疗或者缩阴手术等等。目前并没有什么正规的药物能够治疗的。

      根据你的描述，你的情况可能是和你的激素水平有关系的，也可能和你的生产有关系的，你可以进行缩阴运动，或者是可以进行产后修复治疗的

      病情分析：
      你好，很荣幸为你解答问题。阴道松弛，怎样阴道收紧?
      指导意见：
      阴道松弛是女性随着年龄增长出现的生理状况。可以做盆底肌肉锻炼收肛提气训练有助于盆底肌肉的收缩能力增加，改善阴道松弛状况。
      以上是对“怎么样阴道收紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：您好，根据您描述的情况，建议您平时可以做一下运动来调节，我国传统的养生“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。
      指导意见：平时注意保持阴部清洁卫生，性生活前后注意阴部的清洗。必要时可以考虑做阴道紧缩术。