有问必答网心理健康科 → 总喜欢哭心情变化大

总喜欢哭心情变化大

女 | 18岁 2019-03-05 19:59:00 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 经常性的心情不好会因为一件小事或别人的一句不过分的话而难过伤心

医生回复区

张治廷
张治廷 山东省安丘市精神卫生中心   二级心理咨询师 擅长: 1. 人际关系: 亲密关系 恋爱情感 亲子关系 帮助网友:1966
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2019-03-05 20:07:53 我要投诉

      你好,经常性的是多久出现一次呢?1.情绪低落,情绪低沉,高兴不起来,唉声叹气,愁眉苦脸的
      2.兴趣缺乏,对以前喜爱的活动兴趣减退
      3.快感缺失,丧失了体验快乐的能力,高兴的事也高兴不起来
      4.容易疲劳,即时没有体力活动也总是感到累
      5.思维迟缓,反应迟钝,思考问题困难
      6.活动减少,动作缓慢,或者紧张烦躁不安,胡思乱想
      7.自责,一点过失就认为自己不好
      8.躯体症状,睡眠、食欲差,躯体痛疼等
      9.活够了的想法或者自残的行为
      这是抑郁的主要症状,对照着自己看一下有哪几条吧。

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-03-05 20:03:16 我要投诉

      病情分析:
      您好,很高兴为您提供咨询,患者中时喜欢哭,总是会为别人一句不经意的话而伤心,因为他思维负面,经常的自我攻击,所以有抑郁的倾向。
      指导意见:
      建议患者可以到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医,在医生的指导下用药辅助治疗,平时要多运动运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康的恢复。

张崇
张崇 二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,偏头痛,头痛, 帮助网友:12348称赞:1
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2019-03-05 20:11:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的这些情况,你现在这个年龄属于青春发育时期容易出现情绪变化,这个是正常的,不要过于担心紧张,
      指导意见:
      需要自己学会调理心情,把心里压力讲出来多和家人朋友进行沟通交流,多户外参加集体运动,选择自己喜欢的事情做转移注意力,
      以上是对“总喜欢哭心情变化大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

宋玉梅
宋玉梅 二级心理咨询师 擅长: 擅长职场压力,婚恋情感,中高考减压,亲子教育,社交 帮助网友:3369
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2019-03-05 20:12:33 我要投诉

      病情分析:
      你好。很高兴为你提供帮助。从你的描述看,你有些抑郁。不知道你的生活中发生了什么事,是学习或者是工作中有什么压力吗?
      指导意见:
      建议你将生活中的难题,工作或学习压力或是委屈说出来,寻求家人、同学朋友的帮助,多与别人沟通交流。哭也是一种发泄方式。学会调整心态,学会理性情绪。有必要的话可以找心理咨询师或心理医生帮助。祝你开心!

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