健康咨询描述: 之前因为一些事,和别人发生了矛盾,被孤立,然后就感觉被全世界抛弃了,全都是我的错。很容易就生气,一生气就胸闷,无意识地找尖锐的东西划破手臂,没有就用指甲
你好,根据你的症状描述考虑是心理疾病。是一种心理疾病,心理上的疏导及治疗是不可忽视的,建议你看心理医生。1多到室外运动.多到室外走走,放松自己,跑跑步,打打球;2学会释放自己的情绪。学会找人倾诉3听听音乐
病情分析:
您这种情况,本身没有任何疾病,只是心里不痛快而已,不要太紧张了。
指导意见:
你要学着自己理解自己,自己包容自己,不要总活在别人的目光之下,别人爱管什么,爱说什么爱做什么,让他去吧,你自己做好自己,自己开心最主要,你这样自残,别人只会更加开心,你要学着强大起来,让别人不痛快,让自己痛快,那才是最有效的,希望我的建议你能有帮助。
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