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从小到大都胖。想减肥都从不了

男 | 22岁 悬赏2个健康币 2019-04-27 00:53:05 3人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 老师你好。我从小就胖的。但是胖也不怎么胖。就是出来工作时候一个月胖20斤太可怕了。现在我喝减肥茶一样没效果。别人有效果我没有效果的好烦哦。每天都锻炼一个小时都减不了

医生回复区

张虹
张虹 忻州市中心医院   主任护师 擅长: 内外科五官科的护理:鼻出血、鼻 窦炎、鼻息肉、鼻咽 帮助网友:1195
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2019-04-27 03:24:03 我要投诉

      你好,你属于易胖体质,一下胖这么多可能与生活工作环境改变有关系,不要轻易吃减肥药,应该注意饮食,少要吃零食甜食,多吃蛋白质高的食物,多吃纤维大的水果,做健身锻炼

沈爱兰
沈爱兰 武威脑病康复医院   护师 擅长: 上呼吸道感染、肺心病、慢阻肺、肺结核、呼吸机的使用 帮助网友:10191称赞:16
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2019-04-27 01:45:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,你想减肥,但是体重却很难减少?
      指导意见:
      你好,因为你从小就怕,我考虑你是否激素不正常?建议你去正规医院,做一下激素6项检查。明确诊断后,再做相应的处理。

刘运俭
刘运俭 大屯煤电(集团)有限责任公司中心医院   主管护师 擅长: 高血压、糖尿病、冠心病、肺炎等。 帮助网友:1495
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2019-04-27 01:52:41 我要投诉

      病情分析:
      一个月胖二十几斤,也太厉害了,你的饮食没控制好,造成的。
      指导意见:
      劝你再增加锻炼强度,多吃新鲜蔬菜及水果,控制饮食,多吃纤维素多的食物,保持心情舒畅。
      以上是对“从小到大都胖。想减肥都从不了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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