健康咨询描述: 夜间难以入睡,疑神疑鬼,浑身奇痒,燥热不堪,信仰迷失,不能自己
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在睡眠质量不高,神经衰弱的情况,这个年龄考虑是不是存在更年期的问题,另外也可能是由于情绪困扰,而让自己造成的这种入睡困难的情况
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,胡思乱想,最好到正规的医院进行一个检查,根据检查结果,按医生的指导对症治疗,平时注意放松心情,可以试着睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,有助于提高睡眠质量,更快入睡!
你好,你夜里难以入睡,浑身起痒,燥热不堪,结合你现在52岁的年纪,考虑你更年期综合症的可能性比较大,不排除自身免疫病的可能,建议去医院检查自身抗体,同时去心理科就诊
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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