你好,看了你的描述,应该正值高中学业最重的阶段,由于学业的压力,对考试的担忧,勤奋的学习,是造成睡眠不足的重要原因,实在太困了,如果你让自己充分的休息可能又不被允许,如果考试不理想的话,更加重了你困的这种状态,长期积累的这些困意都无法再扛了,所以就变得特别困。如果可以的话,你试着给自己几天的休息,充分的休息,就像打鸡血一样,不但会在熟睡中产生很多促进记忆的因子,还会让你变得特别清醒,学习效率会提高很多,打持久疲劳战,会让人不在状态。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线