每天在生气，郁郁寡欢，焦虑中度过
健康咨询描述： 已婚已育25岁，宝宝三个月大，已经快100天没睡过好觉。因为和婆婆育儿观念不和，我每天都能气死，和她根本沟通不了，说了永远不听。她一个大字不识的人，从来听不进去我一个从和老公谈对象前就开始看各种育儿知识的本科生的话。不是瞧不起她，而是整天和一个沟通不了的人生活真的很累。老公愚孝，我说什么他都觉得他爸妈不容易。我现在一生气就感觉肋骨中间隐隐约约的堵的难受。而且我特别容易生气，有时候累的时候，孩子一哭闹我就会感觉脑袋嗡嗡的。真的这段时间是我25年过的最痛苦的时光。我不知道什么时候能过去，怎么样才能变好。我和老公5年的感情，昨凌晨四点吵到他说凑活过吧，而我也无动于衷。我就想问问有什么办法能让自己不生气吧，感觉自己离患病不远了。回答我问题的医生，感谢你听我的唠叨。
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病情分析：
你好，同为女性非常理解你的感受。在孩子小的时候，自己睡眠不足，本就情绪不好。再加上婆婆老观念旧思想育儿的格格不入，更有一个不知体贴老婆的老公，情绪要好，不生气才怪！
指导意见：
首先要调整自己的心态，正确认识到生气对自己的身体极为不利，因而尽量少生气不生气。婆媳育儿观念不同，能说服就说服，不能说服的自己多辛苦带孩子，不指望婆婆。对愚孝的老公，多讲讲利害冲突，让他明白老婆所处的处境，明白事理的老公会体谅照顾老婆的感受的。
好的，我尽量做到吧！谢谢您的理解！
你是一个聪明能干的宝妈，相信你会处理好的。
病情分析：
你好，婆婆跟你的育儿观念不一样，也是可以理解的，毕竟是两个不同年代的人。
指导意见：
??建议：你和婆婆两个人之间不同意见，还是找个中间人来调节比较好，这个人最好是老公，有些话你不能说得太重，但她儿子敢呀，你最好和你老公搞好关系，让他去说，这样也能让家庭更和睦。
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我觉得你这种情况肯定还是说和您的这个心理压力太大，或者说是长期处于这一种生活模式，不合外界有着这种直接性的接触，肯定会受到影响的，所以说我建议还是要适当的出去工作，这样的话，有一定的这个精神上的支柱，对于你目前的这个情况肯定会有所好转
以上是对“每天在生气，郁郁寡欢，焦虑中度过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我也这样想的，早点出去工作，可是根本不放心婆婆带。宝宝纯母乳，虽然可以挤出来放冰箱，但是我怕她想喝奶时喝不到而没有安全感，每天都很纠结。
我觉得你这种情况是不对的，你想想，他也是有一定的这个经验的
病情分析：
您好。俗话说，我们不能改变世界，我们能做的只有改变自己，让自己能死，更好的适应生活。所以建议您不要想的太多。
指导意见：
从上面看得出，你是一个知书达理的好女人。对育儿宝宝也很关注。所以您也没有必要更长辈计较，可以采取，他说他的，您做您的。夫妻间也要心平气和的沟通。不要总是想着不愉快的。最好多交朋友，或者找父母，诉说自己心里话。不要总是闷在心里。时间长了，对自己身心是有伤害的。平时要保持心情乐观，豁达。
好的，谢谢你！！
不客气。祝您能处理好家中的关系，有一个和睦的家庭，有一个理解和支持您的老公，有一个人通情达理的婆婆。祝您早日走出生活中的困境。
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