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医生回复区
2019-08-11 03:26:11 我要投诉
病情分析：
你好，很高兴帮你解决问题，你感觉自己每天都非常的困意，但是就是睡不着，也看了医生效果也不好。
指导意见：
这种情况都发生在神经衰弱的情况下，或者是有心理问题，我精神问题，所以要想做出好的治疗效果，那就需要先明确的诊断。然后对症下药才有好的效果。如果仅仅是神经衰弱的话，你可以服用一些助眠的药物，比如安定，安神补脑液，还可以多锻炼身体，让自己身体变得强壮起来，同时不要胡思乱想，放空大脑，安静睡眠
2019-08-11 04:24:28 我要投诉
病情分析：
有睡意，可是睡不着，受到这样的困扰，已经两个月多了，看过不少的医生，你看过专科的失眠科医生门诊了吗？建议你去看失眠门诊医生
指导意见：
在看医生的过程中，也要进行生活方式的调整，一定要劳逸结合，多参加户外运动，选择自己喜欢的运动方式，如游泳，慢跑等一定要持续进行，每天坚持40分钟以上
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