总是睡不着早上起来时需要清醒清醒
男 | 25岁 2019-08-29 11:48:37
3人回复
来自北京市
健康咨询描述： 不容易睡着，每天晚上都入睡困难，想吃点安眠药，但是又不知道该吃多少，第二天早上起来还要上班
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医生回复区
2019-08-29 12:32:36 我要投诉
你好，常见的失眠症问题。通常与睡眠习惯不良、精神紧张焦虑等因素相关。必要时可以服用地西泮、或者艾司唑仑、唑吡坦等药物镇静、抗焦虑、改善睡眠治疗。平时养成良好的睡眠习惯，睡前可以多喝牛奶。避免精神过于紧张焦虑。
2019-08-29 12:42:30 我要投诉
一般失眠主张非药物调节。如果你目前就想通过药物改善睡眠。1，建议先试试中成药。试试解郁安神丸或安神补脑液。正常用量是一天两次，但建议睡前一次口服即可。口服1_2周。2，如果无效，可以试试西药。西药推荐佐匹克隆片，睡前半片。此药一般1_2片10_12小时可以代谢完毕。基本不会影响第二天白天工作。
2019-08-29 11:56:56 我要投诉
病情分析：
您好，很高兴为您解答，您目前的症状是睡眠障碍，睡眠质量差，这种情况考虑是神经因素引起的，是神经功能紊乱，
指导意见：
建议口服栢子养心丸和枣仁安神胶囊联合调理，白天的时候积极锻炼，多做室外活动，晚上按时睡眠，不要熬夜，希望对你有帮助！
以上是对“总是睡不着早上起来时需要清醒清醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-08-29 12:02
匿名追问
可以吃安眠药吗？我想快一点入睡，最近工作很忙，但不睡觉又很累，吃安眠药的话会不会第二天上不了班，吃多少合适啊
2019-08-29 12:19医生回答：
您好，比较常用的药物就是安定片，每次两片，睡前口服，由于这种药物具有成瘾性和依赖性，不建议长期应用。
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