最近一段时间感觉很压抑，莫名的烦躁
男 | 16岁 悬赏3个健康币
2019-09-09 00:10:17
4人回复
来自未知
健康咨询描述： 不想和别人说话家人也是不想见人一到晚上就感觉特别心情很压抑总是睡不着觉睡着了老是做噩梦
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医生回复区
2019-09-09 00:14:05 我要投诉
病情分析：
你好。根据你的描述心情压抑，不想见人，不排除抑郁症的可能，建议积极调整自己，必要时到医院进一步检查。
指导意见：
建议调整心态，不要过于自卑，多参加室外活动，与朋友聚会，提高自己的自信心，多与自己的朋友倾诉，必要时到医院心理科就诊，明确病因，系统治疗。
2020-08-30 06:40:59 我要投诉
通过你的描述出现这种情况，主要是由于平时过度紧张焦虑造成的属于心理因素的原因，要养成良好的生活习惯，调整好情绪，放松心情，适当多参加体育锻炼来缓解压力，经常与朋友和家人进行沟通，症状严重时建议通过心理医生进行心理疏导。
张艳凯 开封市中心医院 副主任医师
擅长: 擅长高血压、冠心病、糖尿病、心力衰竭，急性咳嗽、哮
帮助网友：120887称赞：1
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2019-09-09 04:33:45
如果是轻度抑郁的症状，建议多和亲人朋友沟通，多参加户外运动培养更广泛的兴趣及爱好，尽量分散自己的注意力，如果情况严重时，可以配合药物治疗。
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