健康咨询描述: 产后第34天晚上有小孩睡不好,白天很困躺床上但是睡不着,无法进入到睡眠状态,还是很困,有时候会很怕小孩哭,有时候脑袋里也没想啥事但还是睡不着,这是怎么回事呢,该如何调理呢?
考虑是神经衰弱的表现,建议口服安神补脑液,谷维素,维生素b1进行对症治疗。平时饮食要清淡,不宜吃辛辣刺激的食物,注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情,每天要适当的运动,提高身体素质。
病情分析:
目前的要考虑产后焦虑的表现,这一般受到生活因素,环境因素影响,从而影响身体各方面的平衡调理,身体机能状态没有恢复。
指导意见:
所以目前就是根据自己的情况,有针对性的以促进产后恢复为主,应该学会自我心理调整,形成规律的生活方式,做好产后康复锻炼。
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