失恋焦虑放不下睡不着

女 | 19岁 2019-10-17 19:07:56 1人回复来自未知

健康咨询描述：失恋前，都是自己主动聊天，失恋后每天喝很多酒，一天不止一包烟，每天都在苦恼这件事情，不停的去找男生，吃不下饭，不喝酒睡不着觉，体重骤减，不断跟朋友倾诉但是不听劝，坚持自己认为只要不断找对方，还是有希望，甚至有段时间讨厌对方更讨厌自己。只谈了不到三个月，但是失恋以后这样的状态已经持续了一个月了，依旧想不开，经常哭。

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 14:21:58 我要投诉

      病情分析：
      你好！因为失恋觉得非常的痛苦。承受不了这种打击。吃不下饭，睡不着觉，体重骤减。经常的哭泣已经严重的影响了你的生活。
      指导意见：
      希望你学会珍惜自己，爱自己。一味的去乞求对方去找对方，也不是解决问题的办法。失恋的确是痛苦的。也必须经过一段的时间才能疗伤，调整好情绪。多做自己喜欢感兴趣的事情，多进行体育锻炼，转移紧张抑郁的情绪。你才19岁，一切都还来得及。只有爱自己的人才能更有能力去爱别人，才更值得别人爱。

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