注意力不集中。自己控制不住。

      病情分析：
      注意，他身为注意广度，注意分配注意集中程度，注意转会，你，是你所说的注意力不集中设置注意集中程度没有达到你所要求的状态。影响作业里，集中程度的因素主要有需要注意的任务没有吸引力，不感兴趣。
      指导意见：
      需要注意的任务不是自己主动积极想要的是被动要求的，甚至是讨厌这些，就会上注意力容易分散。一个成人的注意集中时间就在40分钟左右，所以16岁的你注意力集中程度可以30分钟就是正常的

      病情分析：
      你好，目前出现注意力不集中，情绪怎么样呢，睡眠怎么样，考虑可能出现情绪问题呢。需要去医院看看呢
      指导意见：
      目前症状描述不完整，为了明确诊疗，建议去精神心理科进一步明确诊疗呢，看看。具体原因。嗯嗯

      病情分析：
      上课注意力不集中，这和她心里面有自己的想法，想这些事会让她不听老师讲什么。也有可能是对老师讲的内容不感兴趣，你需要多了解一下她的心里都想些什么。
      指导意见：
      要集中注意力，首先要对学习的内容感兴趣。兴趣是最好的老师，它能引导我们用心去做自己关注的事情。另外要在上课前把自己的心态处理好，让自己能够专心听讲。
      以上是对“注意力不集中。自己控制不住。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！据您所述的情况青春期是很容易出现情绪波动，以及受第二性征的影响和性激素变化而出现敏感及理想与差距较大时出现负面情绪较大且不能正确换位思考或者是校园环境压力较大而出现偏执心理行为。
      指导意见：
      以上的情况是要结合有无转换环境或者是校园环境的压力性事件，有大脑皮层持续紧张存在的。需要进行劳逸结合以及带着问题进行课程的学习，同时寻找课程的兴趣点必要时构建思维导图。没有任何好转时需要进行神经衰弱的鉴别诊断。