健康咨询描述: 从半个月前开始睡不好一晚上做好几个梦还经常醒白天困感觉很累吃药也不见好是为什么
看你的描述,就是一个神经衰弱,睡眠质量不好,导致白天感觉很累,做梦多,这种情况建议你找中医治疗,或者用柏子养心丸,朱砂安神丸,枣仁胶囊等,睡前吃右佐匹克隆片,同时放松心情,减少压力,睡前不要喝咖啡浓茶。
我现在在吃谷维素和刺五加灰有效果吗这个和脸上长痘痘有关系吗?
这两个药可以的,需要用一段时间才能有效果,长期睡不好可能导致内分泌紊乱,出现脸上的痘痘,与吃这两个药没有关系。
病情分析:
根据你描述的情况,不排除精神方面的因素,建议你放松心情。
指导意见:
其次可以口服一些安神补脑液,看看效果。有条件的话可以请中医号脉吃的汤药调理一下,日常生活中多参加户外外活动。
病情分析:
以后根据你描述的这个情况,你应该是平时白天压力比较大,或者是经常看一些刺激性比较大的视频呢,想的事情比较多,有关系
指导意见:
建议你这个情况,平时或者是睡觉之前多做一些有助于睡眠的运动,进行有氧运动,可以吃点天王补心丹等中成药调理一下
以上是对“晚上睡不好经常做梦经常半夜醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据上述的情况考虑需要中医辨证治疗,如果气血不足的话,用补气养血治疗。
指导意见:
建议你需要到当地的中医门诊进行辩证。如果是气血虚的话,补气养血就可以改善上述的症状,平常一定要加强营养,保持良好的心态。
病情分析:
你好,你的这种情况是神经衰弱的症状,与平时工作压力大、精神紧张等因素有关。
指导意见:
可以口服改善睡眠质量的药物,如佐匹克隆可以很快的缓解这种症状。平时适量的运动,可以增强体质,按时睡眠,不要熬夜。
有时感觉后脑木木的不舒服和休息不好有关系吗?后脑是因为什么呢?
这种情况考虑与颈椎有关,有可能与总低头,手机电脑玩的时间过长有关。平时注意颈椎的保健。
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