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医生回复区
2019-11-10 11:21:10 我要投诉
病情分析：
从你的描述知道，你患有焦虑症，现在出现了身体不适的症状，这种情况应该进行调节，不然会影响你的生活。
指导意见：
这种情况建议你先去医院检查一下，看看身体有没有问题，如果有问题就对症治疗，没有问题的话就应该进行心理方面的调节，每天进行适量的运动，保持情绪稳定，不要刻意关注身体的不适，可以听听音乐，转移一下注意力。
2019-11-10 11:54:03 我要投诉
病情分析：
非常的理解，目前你的这种焦虑的心情给你带来的技法的生理上的一些症状，进而反馈到你的这种状态，更加焦虑
指导意见：
发生这样的问题的时候，可以做一些放松的训练，做一些深呼吸，听听音乐等其他的事情，转移一下注意力，这种情况就会明显的下降了
疾病百科| 焦虑症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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