病情分析:
你好!根据你说的情况,38岁男性出现焦虑不安,是活在当下思考未来,其实做好当下就好,未来的事谁又知道呢?每天你需要有具体的学习工作任务并且积极解决问题。
指导意见:
必要时建议就诊当地正规医院神经内科,服用舒乐安定等药物助睡眠,平时多参加集体活动,并外国的在获得过程中药积极面对,解决实际问题。
病情分析:
最近经历过什么事情吗?有什么压力和担心的事情吗?焦虑症就是对未来有一些过度的紧张担心,嗯,对一些不确定的事情过度的,害怕造成的一些全身的神经功能紊乱。
指导意见:
心理咨询是一个非常好的治疗办法,可以让你把心里的压力烦恼倾诉出来,在心理咨询师的帮助下找到解决的办法,并且是很安全的,有保密协议。病情的程度是这样的,如果您感觉这些情绪对你的工作生活造成的影响不大,你还可以正常的工作生活学习,那就是轻度的,如果感觉到影响到你的工作生活学习了,那就是比较严重的了,就是需要到医院精神科去检查治疗一下的。
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