你好，晚上关灯睡觉就做恶梦，失眠，抑郁。
健康咨询描述： 可能是觉得自己太孤单，没人跟我说话，没有共同语言，我交往的女孩都没有成功过，受伤了。觉得自找不到女朋友，又没人理解我，我又不知跟谁说，我和父母关系很差。心理压力很大，老是想这些，失眠，抑郁了现在，我该怎么办，救救我。
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医生回复区
病情分析：
根据你的叙述，因为找女朋友们没有成功就怀疑自己，影响自己的心情，可以静下心来问问自己，我们在跟交女朋友的过程当中是因为什么原因分手的没有成功呢？
指导意见：
需要具体问题具体对待，找到我们解决问题的方法可以帮助我们增加自信，也可以去寻求好朋友的帮助，帮助我们分析一下，利于我们成功哦，这才是我们需要做的事情，对不对？
你们好，我心理很矛盾，内心自我封闭，我经过失恋，也不想去追求自己不喜欢的人，相亲也没去。我和父母没有共同语言，我接下来该怎么办，调整好心态?办什么晚上老做恶梦，睡不觉，失眠?
对呀，看来这些都是一个个难题，把你困惑住了，可以想一想哪些事情我们可以做的，哪些事情如果做不了，我们就以平常心对待，可以吗？
从你目前的状态来看，可能还是要注意情绪方面有一定的问题，比如有抑郁情绪的可能性就容易导致这个表现了，可以考虑使用舒肝解郁胶囊和百乐眠可以帮助改善的。要注意自我情绪调整。
你们好，我心理很矛盾，内心自我封闭，我经过失恋，也不想去追求自己不喜欢的人，相亲也没去。我和父母没有共同语言，我接下来该怎么办，调整好心态?办什么晚上老做恶梦，睡不觉，失眠?
这个就是因为情绪问题导致的。
病情分析：
叙述症状表现显示因恋爱失利，而心境差，情绪低落，等抑郁症状表现。
指导意见：
交往女孩子没有成功过，只能证明你们没有缘份，她们不适合你。寻觅爱情，是寻找那个你爱的，爱你的，心甘情愿陪伴你终身那位姑娘。寻找条件要适宜，不能过高，也不馅自卑，期望值过高，压力大，不切实际。自卑使自己没信心。
以上是对“你好，晚上关灯睡觉就做恶梦，失眠，抑郁。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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