健康咨询描述: 经常会有想要哭的感觉(有时候是有缘由的,有时候没有缘由) 经常会想到过去发生在自己身上的痛苦的回忆(从高中到大学) 有一阵子几乎天天做噩梦都是那些让我痛苦的回忆(比如被亲戚看不起,比如闹掰一段又一段友谊等等) 有一段时间几乎天天心悸(天天都在害怕自己是不是惹的某些人不高兴,自己导致别人怎么样对我) 我常常会自言自语(从小就是这样,脑子里会有另外一个人,不固定,每次都会有一个职业不同的人来采访我或者.我也不固定,职业不固定。) 我有些强迫症(比如轻微洁癖,常常洗手) 常常会怀疑别人生气或者别人的一个举动是因为自己的所作所为,所以很害怕(比如关门声音大,直接重拿重放杯子之类的重物,我会感觉是因为我导致的) 害怕并且讨厌受到他人的否定(比如父母、亲戚、老师) 对自己很没有自信(我觉得自己长得很丑,因为从小就没有人夸过我长得好看,其次,我也被人经常说丑,比如父母,比如初中同桌,我会觉得别人对待我跟对待其他女生不同是因为我长得丑。我觉得自己没有优势,没有优点,没有比别人强的地方。) 怀疑自己有精神性疾病(比如轻微抑郁,比如精神分裂) 我会把自己伪装成一个脾气性格很好的人,因为我害怕别人说我情商低(父母、亲戚说过我,会害怕别人都对自己产生看法) 非常在意别人对自己的看法(比如同学说你穿的这一身不好看,或者你的某个衣服很不好看.我会立马更换衣服。别人说我怎么怎么样,我会在心里记很长时间) 同理心很强,我知道应该怎样才可以让别人很舒服,而什么会让别人感觉不舒服,尽管可能会委屈自己,甚至侵犯自己的利益,我也可能会因为怕被别人说自己一些什么事情而委屈自己,让别人舒服,但是别人对待自己却丝毫不在意,心里会很难受。(比如我害怕某人因为我的成绩我的各方面他会有自卑感,我就处处担心自己的言语会伤到他,而极少说话,极少反驳他,尽管他说的不对) 讨厌有竞争,有比较。我不想输,很想赢,又不想让别人难受,真的很纠结(亲戚总是会比较来比较去,说其他同龄人情商多高,说他多好多好,丝毫不关注其他方面,好像情商高就可以在日后混的风生水起,日后就一定会成功一样,间接否定我)
根据你描述的情况看,你这种情况可能与你的成长经历和性格有关,你很在意别人的评价。而且老是负面的评价自己。真的是需要去精神卫生中心就医的,需要在医生的指导下对症治疗,最好能做个心理治疗,必要时可以适当的吃点药,建议你平时不要老是在意别人怎样评价,只要你自己做的对,又没有违法,没有影响他人,想做什么是你自己的事。嘴长在别人身上想说什么那是他们的事,听不听,在我们自己人不可能活在别人的语言里。学会接纳自己单纯的情商高不一定这个人就可以混得风生水起。需要一个人的综合素质好才可以你这种压制自我,刻意的迎合别人,这种并不是情商高。学会顺其自然的去生活。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,可能是从小经历一些不愉快事情给自己心理留有阴影,一直压抑自己有抑郁焦虑情绪,
指导意见:
建议平时应该有自信心和勇气,多户参加一些有意义的集体性活动,选择自己喜欢事情做,不要过于考虑太多事情,学会自我进行调节自己心态,自我进行减压,把注意力精力集中在自己生活,工作上面,
病情分析:
能够感觉到你也比较那种自卑,当然也有低落的情绪,你每天洗手能洗多长时间?你这种情况从什么时候开始的?出现这种情况的时候发生了什么事情?家里也有其他人,像你这样的吗?
指导意见:
嗯,你这个讲的内容非常的多。还会有幻觉啊。就是你说的都有不同的人来采访你。这些人采访你什么内容啊?建议你还是详细的的做心理咨询,或者是直接到医院或心理科直接去面诊去。目前的状态肯定是一种不健康的,不正常的状态了。
以上是对“心理方面的一些问题不知道是不是有问题,如何治疗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线