健康咨询描述: 运动过后小腿肌肉疼,一使劲就疼,只有一天腿,不动不疼,走路也会疼,使劲按也会疼,到底是肌肉拉伤还是正常的肌肉酸疼??
运动之后小腿肌肉疼痛,既有可能是肌肉的轻度拉伤,也有可能是肌肉的酸痛,单纯从提供的症状来说是没有办法确定的,但无论是哪一种原因,只要是休息一段时间之后自然会症状消失。
你好,根据你的描述,运动过后小腿肌肉疼,那还算是比较正常的。应该是你在跑步之前没有充分的运动活动或者是你平时就不经常运动,突然跑步后就会引起全身肌肉乳酸分泌过多肌肉酸胀疼痛。休息一段时间可能会好了。
你好,根据病史的表述就是运动后出现的小腿肌肉的酸痛,这种情况估计是平时锻炼的少,没有循序渐进,经常坚持锻炼导致的,偶尔锻炼会引起的乳酸分泌过多,引起的肌肉酸痛,这种情况就是一定要锻炼身体,循序渐进,逐渐增加力量,逐渐适应,锻炼以后可以适当放松一下,按摩冷敷
以上是对“运动过后小腿肌肉疼到底是什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您这可能是由于小腿部的肌肉韧带神经血管等软组织损伤,也可能是由于小腿部的肌肉韧带拉伤造成的现象,可去医院的骨科咨询就诊一下看看的,做下小腿部的肌电图以及神经功能的检测,通过详细检查明确病因后再采取有效措施加以调理治疗就会好的
指导意见:
可尽量抬高患肢不要走路过多以及负重过大,以休息为主,口服些舒筋活血止疼调节神经的药物,也可做做按摩推拿热敷理疗来康复治疗的
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