健康咨询描述: 最近一个多月,每天没什么食欲,瘦了十几斤,天天晚上失眠,经常晚上会哭,偶尔哭的会头疼,在家半个多月没上班了,做什么事都提不起兴趣,也不知道自己要干嘛,有时跟朋友出去吃饭,突然会很开心,又突然会心情低落,话也很少,也不想讲话,就想天天一个人待在家里。
病情分析:
你好,根据你描述的这些症状考虑你确实是有一些心理方面的问题。
指导意见:
出现的症状比较多,所以最好请专业的医生来帮助你,通过一些专业的测试,明确是哪一种原因引起,调整睡眠,放松心情,积极的去治疗。应该很快就可以缓解。
病情分析:
因为你有这种症状的时间不是很长,即使有抑郁症也问题不是很大,你这一个月之前是不是遇到过令你非常难过的事情?或者是受到过什么刺激?到现在你还没有找到解决事情的办法,有没有这种情况?
指导意见:
所谓解铃还须系铃人,你的这种情况还是需要你自己去克服,如果你有我所说的这些情况,你必须自己去改变,保持心情舒畅,多和周围的人尤其是家人多交流,让他们帮助你度过难关,同时同时适当参加一下体育锻炼,保持充足的睡眠
病情分析:
你好,可能是生活中有不顺心的事情影响,心情过分压抑引起的心情不好,想哭,食欲减退,做什么事情都没有兴趣。
指导意见:
建议你到医院心理科检查一下,如有必要及时接受心理咨询治疗。在生活中,希望家人多关心和照顾她,经常陪她聊聊天,带她到户外散散步,让她说出自己内心的困惑和烦恼,及时给她心理上的支持与帮助。建议接受心理咨询治疗。
以上是对“感觉自己得了郁抑症。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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