有问必答网心理健康科 → 怀疑自己会有抑郁倾向

怀疑自己会有抑郁倾向

女 | 15岁 2020-10-20 21:45:37 3人回复 来自

健康咨询描述: 长时间心理症状群 焦虑表现为心烦、担心、紧张、胡思乱想、担心失控,常年哭,和长辈或者晚辈总是说不上几句话,不喜欢很吵的地方,一吵就会觉得烦,老是记不住自己东西放在哪里,有时候背痛等身体部位有刺痛但也就几秒.

医生回复区

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2020-10-21 08:19:09 我要投诉

      病情分析:
      这种情况确实是一种侵犯和抑郁的表现,如果这种表现持续的时间比较长,就要引起你的注意了,需要及时到医院接受治疗
      指导意见:
      有时候抑郁和焦虑的情绪会引起身体变得敏感,要注意缓解自己的紧张和焦虑,转移自己的注意力到其他的事情上。平时让自己多做做运动,多想一些开心的事。

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2020-10-21 08:24:26 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行治疗和调节,不然会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你应该告诉家人,让他们带你去医院的心理科检查一下,在专业医生的指导下进行对症治疗,同时配合进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,平时多与家人同学进行沟通交流,减轻压力,精神放松,坚持治疗和调节一定会好起来的。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2020-10-21 08:28:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在出现的症状应该是有抑郁表现了,同时还伴有焦虑躁狂症状。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你现在处在青春期,出现这样的问题属于青春期的常见问题,不必害怕,过了青春期就好了,所以建议积极调整情绪,多跟同龄人交流,学会放松,或者去做做心理疏导。
      以上是对“怀疑自己会有抑郁倾向”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-10-21 18:22 匿名追问

就是跟别人聊不过几句话

2020-10-22 07:37医生回答:

可以试着去跟别人多交流。

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