焦虑、不合群、自我封闭

      家人的不理解只是你的问题是诱因，有没有觉得自己一无是处干什么也没有兴趣活的没意思早上起来特别难受到了下午稍微好点有晨重夜轻特征持续存在超过半个月就可以初步判断抑郁症

      病情分析：
      其实在你内心当中，多多少少是存在一些抑郁和焦虑的感觉的，这种抑郁和焦虑的感觉出现可能就影响到你自己的心态，要注意缓解自己的紧张感和焦虑感。
      指导意见：
      平时注意多做做运动，多想一些开心的事，缓解自己的紧张和焦虑的情绪。应该多和家人或者朋友交流和沟通，有时候交谈倾诉也是缓解内心紧张最好的方式。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，可能是自己经历太多事情，家人不理解给自己精神压抑太大出现抑郁症倾向的。
      指导意见：
      建议平时应该学会自我进行调节自己心态，把心里面压抑事情倾诉出来，多户外参加集体性活动，多选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做，遇到事情多和家人进行沟通交流希望家人可以理解自己给自己多一些帮助或鼓励，陪伴自己共同去面对，必要时咨询心理科专家进行指导治疗。
      以上是对“焦虑、不合群、自我封闭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！