很容易就会烦躁就会生气

      病情分析：
      你上面所表现出的容易生气烦躁、动不动就暴躁，有时还会出现自残的行为表现考虑你可能出现了比较严重的内心压抑和无奈，不排除有焦虑症和抑郁症的倾向。
      指导意见：
      建议你平时一定要让自己不断的修为心性，多一些耐心和韧劲，尽量让自己放松身心，做好自我心理调节和自我减压，并严格控制好自己的情绪。不过希望你最好抽时间到当地正规医院精神心理科面对面看一下医生，并在医生指导下做专业性的诊断和治疗。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在出现的症状应该是抑郁症状，其中心情不好的时候喜欢伤害自己就是典型的抑郁症状。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在出现的症状是抑郁了，是不是学习压力太大了，而你又不喜欢跟别人交流，所以压抑久了会自残，这样就是抑郁了，你现在需要多跟别人交流，或者去做做心理疏导，很容易恢复的。

      病情分析：
      您好，据您所述的情况按当前的年龄处在青春期的，遇到具体小的事件就引发有自我的敏感和容易激惹，同时有自残的行为，是要结合自我在成长过程中的缺乏正确的引导教育和沟通，同时抗压能力欠缺也和自我过度的人格理想化和自身的现实有一定差距时引发有自我价值感较低，不排除结合周期性来评估风险。
      指导意见：
      要接纳自我的情绪异常，另外要创造安全和减压的环境，避免影响到安全的情况是需要尽早的就诊心理门诊进行人格量表和相关神经症的鉴别诊断，有一定严重程度时配合心理干预和专项的疏导。
      以上是对“很容易就会烦躁就会生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！