入睡困难，食欲不振，怎么治疗呢

女 | 19岁 2021-03-03 15:14:45 3人回复来自南昌市

健康咨询描述：入睡困难，偏头痛，胃不舒服，好多天吃不下饭去，怎么治疗呢？请问需要服用哪些药物那嘛？

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任冬梅中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院副主任医师擅长: 擅长治疗糖尿病，甲亢，甲减，对冠心病，高血压，脑梗帮助网友：49409

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2021-03-03 15:34:03 我要投诉

入睡困难，食欲不振，口服一些健脾胃助消化，营养脑神经的药治疗，每天用手按摩头皮，促进血液循环增加脑血流量，少吃凉的，硬的辛辣刺的食物，多吃柔软助消化的食物。

孟庆广枣庄市中医医院主治医师擅长: 慢性支气管炎,间质性肺炎,支气管炎,气管炎,中风, 帮助网友：35554称赞：1

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2021-03-03 15:20:29 我要投诉

右肺溃麻，偏头痛，胃不舒服食欲不振，这种情况一般考虑是睡眠不足导致的脑血管痉挛引起来的头痛睡眠不足，影响到胃，导致了胃的吸收消化能力变差，导致食欲不振的发生，针对这种情况我建议可以考虑用中西医结合治疗比较好一些。

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辛立民山东国欣颐养集团滕南医院主治医师擅长: 支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺结核、肺心病。帮助网友：31836

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2021-03-03 15:18:09 我要投诉

      病情分析：
      你好，感觉头疼，胃不舒服等，出现这种情况的话，与睡眠差，劳累休息不好等都有一定的关系的。
      指导意见：
      建议加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，养成早睡早起规律生活生活的好习惯，晚上睡觉前不要玩手机等电子产品，不要喝浓茶咖啡等，睡觉前可以喝杯热牛奶或者用热水泡泡脚，对睡眠都有一定帮助的。
      以上是对“入睡困难，食欲不振，怎么治疗呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2021-03-03 15:22 政委霄啊 追问

请问入睡困难有什么方法麽？