健康咨询描述: 我之前上医院检查有中度抑郁重度焦虑症,吃药缓解了可是一个多月前发现老公和一个女人密切联系一个月也就是出轨了想离婚可是不想让儿子成为单亲家庭的孩子,也看老公认错态度诚恳因为是那个女人给我讲的这些,总是骚扰我我老公带着我去找她告诉她和她只是一时糊涂爱的人是我我才原谅他。他也不和他朋友们出去玩下班天天在家陪着我们,也看的出来他真的对我很愧疚我也想好好过可是我控制不住自己总是想吵架会哭会闹感觉让老公也累了自己也是感觉精疲力尽头也疼不知道是不是病情加重了就无缘无故想发火想哭
病情分析:
一定还要积极的进行治疗,药物治疗一定要遵医嘱服用药物,药物不要随便的停用,如果又发生了。让自己不愉快的刺刺激事
指导意见:
但进行积极的自我调整,如果自己实在难以调整和改变自己感觉的非常难以接受和痛苦苦,可以求助专业的心理帮助,在药物治疗的同时进行一对一心理治疗
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,吃药一段时间以后对你的情绪有很大的缓解,这是一个很好的趋势,应该按照医生的嘱咐按时按量按疗程的进行服用,不要随意的减停药物,以免加重病情,从而延长治疗的时间。
指导意见:
至于其他的问题,建议你可以找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,或者找当地的家庭婚姻指导师,进行1对1的心理咨询,帮助你把这些事情一一的理清楚,缓解焦虑压力,使你能够向过去一样家庭和谐,幸福长远
病情分析:
你以前在医院检查有中度抑郁,重度焦虑,在这样的情况下,你老公发生了婚外情。现在他认识到了自己的错误,也愿意陪家人,看起来你还是很难释怀。
指导意见:
自己的老公和其他女人有关系,哪一个女性都难以接受。可能也正是因为你自己的状态不好,才让那个女的和你老公有可乘之机。你本身有抑郁症,除了吃药治疗,还要定期看心理医生,接受系统的心理疏导。如果老公愿意陪着你看心理医生,接受家庭治疗会更好。
以上是对“焦虑不安情绪低落烦躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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