情绪低落没胃口烦躁社交能力变得弱头痛

女 | 14岁 2021-04-24 23:23:41 2人回复来自福州市

健康咨询描述：情绪低落已经3个月，心里那个跟我说话的声音又回来了，我从小时候就有些心里问题了，以前都是可以自我调节，但这1年开始不受控制己经严重影响我的生活了，我怎么办？我不敢跟妈妈讲而且看病吃药的钱太贵了，有什么方法可以控制。

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刘元二级心理咨询师擅长: 焦虑症，神经官能症，恐艾症，抑郁症，心理障碍，人格帮助网友：17002称赞：1

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2021-04-25 08:22:37 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你尽早与家人沟通，在他们的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，如果问题较严重，需要在医生的指导下对症服用药物加以治疗。另外，平时也要进行积极的自我调整：可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，不要过于自我压抑。

解伟福二级心理咨询师擅长: 婚姻家庭，亲子关系，厌学，高考减压，职场减压，人际帮助网友：16545称赞：3

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2021-04-25 08:31:15 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个女生从你描述的状况来看的话，你现在有一些抑郁的倾向，或者说抑郁的状态。心情感到非常的压抑，而又找不到正常的排解的渠道，甚至不能够跟家里好好的沟通，因为得不到家庭的理解支持和关爱！
      指导意见：
      那就可以和自己的朋友说一说，还有和自己的亲戚说一说，还有可以和自己老师说一说，还可以找学校的心理老师说一说呀，你可以借助他们的力量的！相信老师们会帮到你的

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