健康咨询描述: 我父母在我小时候离婚了、一直到现在和爸爸在一起、后来爸爸重建家庭了、自己的妈妈在11岁的不在了、我和我亲妈妈没有什么感情了、我不自信自卑没有安全感了敏感了多疑乱想了、心里明白了说不出来了、小时候打过了、骂过了、我是一个讨好别人了、心里一直有一个影子一直和我说话了、
病情分析:
你是小时候由于家庭环境的特殊性,造成了你的心里问题,不自信自卑,原因是妈妈爸爸从你小时候就离婚,后来自己和亲妈有没有什么感情?自己的内心一直处于矛盾冲突状态
指导意见:
我心理问题的产生是多方面的,缺少完整的父爱,又缺少完整的母爱,所以造成了你的不自信和自卑,目前这种状态,应该如何调整啊?你和心中的影子,进行正能量的对话,要树立自信心,自强不息,顽强拼搏,健康生活,就可以啦
可是我做不到了、心里堵着了、可能吃药吗?
心病还需心药治,你可以的去当地公立医院内科检查辅助药物治疗,完全可以的。
病情分析:
一定要强大自己的内心,安全感只能是自己给自己的!小的气时候,缺少父母的爱导致现在自己安全感缺失!需要建立自信!
指导意见:
多看看有关心理方面的书籍,例如张德芬老师的书,还可以加强锻炼来慢性愉悦自己,慢慢调整,相信自己!一定要学会享受孤独!加油,你可以的!
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