情绪低落悲观暴躁怎么办

      病情分析：
      你现在情绪不好，有悲伤，焦虑，烦躁等情绪。体验到这些情绪要分析一下自己为什么会这样。你可以把一些让自己情绪不好的事情和想法记下来。
      指导意见：
      经过分析，知道自己因什么想法和事情让自己情绪不好，然后再去处理这些事情和想法。能改变的，想办法改变。改变不了的，只能接受，要不只能是自我折磨。

      病情分析：
      你好，看你的描述，今年17岁，最近老是感觉很悲伤，担心身边的人会离开你，你是不是很孤独，脾气有点暴躁情绪低落，这样有多久了
      指导意见：
      如果时间在半月以上，你应该是有抑郁情绪存在，而且抑郁的程度似乎是有点严重，如果时间比较短，可能确实就是情绪不太好，建议你先去医院系统的检查一下，看看严重程度，能心理咨询就咨询需要药物治疗就治疗

      病情分析：
      从你描述的情况来看，情绪很低落，易暴躁。这种情况一般考虑可能与你生活环境缺乏安全感或近日生活事件引起的精神紧张，心理压力大有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，积极乐观的面对生活，遇到问题换个角度去考虑，也许心情就会愉悦许多，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的支持和帮助。
      以上是对“情绪低落悲观暴躁怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，你现在出现的症状应该是有点抑郁了，感觉你最近经历了什么事情。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在应该是高中学生，是不是学习压力太大了，自己总是想得到家人的支持和理解，但是现实并非如此，导致你出现这样的症状，那么你可以多跟家人交流，彼此直接多一些理解，也积极调整心态，会好起来的。