睡眠质量不好食疗如何改善呢？

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  睡眠质量不好，食疗如何改善呢∫，有吃枣l仁安神胶囊

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  孙小倩医生：【孙小倩】医生已经收到您的问题【睡眠质量不好，食疗如何改善呢∫，有吃枣l仁安神胶囊】 正在为您解答, 请稍候. ----------------- 找专家 下载APP 送心意

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  你好，请问您多大年纪？

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  52

• 在线医生

  您是入睡困难还是多梦易醒？

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  入睡困难

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  这种情况有多久了？

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  1 个月

• 在线医生

  有没有烦躁易怒？

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  没

• 在线医生

  这种情况建议您服用枣仁安神颗粒和乌灵胶囊，适当运动放松心情

• ask_4OwOag

  好，谢谢

• 在线医生

  不客气，很高兴为您服务

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