有问必答网 → 心理健康科 → 晚上睡不着，感觉特别困，但就是睡不着

晚上睡不着，感觉特别困，但就是睡不着

男 | 20岁 2022-04-10 14:28:46 2人回复来自

健康咨询描述：晚上睡不着觉，感觉很燥热，内心急躁，两三点躺床上翻来覆去就是睡不着，早上六点就醒了。感觉特别困，但就是睡不着

投诉

其他类似问题

郑志君辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活帮助网友：65718

微信扫一扫，随时问医生

2022-04-10 16:45:43 我要投诉

晚上睡不着，感觉特别困，但就是睡不着。内心急躁。两三点躺床上翻来覆去就是睡不着。感觉特别困。有可能是神经衰弱所造成的，建议及时调整自己的心态，养成定时睡眠的良好习惯。要有规律的生活。

2022-04-10 17:20 ask93161528o3 追问

那我应该如何调理

2022-04-10 17:22医生回答：

养成定时睡眠的良好习惯，可以服用安神补脑液。

张艳凯开封市中心医院副主任医师擅长: 擅长高血压、冠心病、糖尿病、心力衰竭，急性咳嗽、哮帮助网友：120887称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2022-04-10 20:11:41 我要投诉

      指导意见：
      内心急躁对于睡眠是有影响的，如果你是因为一些事情导致内心急躁，建议你最好避免在睡前想这些事情，或者想办法解决这些事情，如果严重影响到睡眠造成失眠，建议你可以就诊神经内科治疗。