健康咨询描述: 来姨妈不想跑步又笔敢和老师请假,和别人玩不到一起感觉他们的思想和我都不一样,我这个人性子比较直小学有许多人和我玩初中就没人和我玩,害怕老师批评
开学前都会出现这种焦虑的心情的,不想去上学,然后又恐惧住在学校不能回家的这种情绪是可以理解的,这并不能够说明您的身体或者是精神状况出现问题,您不是在该上学的时候还是去上学了吗?都去跟小伙伴进行沟通就可以了
你好,你要及时的与老师沟通,如果因为生理期的话,一定要及时和老师说,老师肯定会理解的,平时的话要慢慢改变这种社交恐惧,在交往时要放松心情,平时可以注意观察其他同学交往时如何表达呢,平时也可以了解一些与人际交往有关的书籍,平时也要做一些自己喜欢的擅长的事情增强社交的自信心,慢慢改变,加油,一定可以更好的
根据你提供的信息,如患有严重的焦虑症,建议你要去正规医院开药,服用药物治疗,平时注意要加强自我修养,多读书,多参加活动,多结交朋友,现在的年龄就是学习为主,不要想其他没用的事情,建议你要加强自我内心调整,坚强起来
以上是对“每次开学前都焦虑不想开学”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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